Een regenachtige dag – en waarom regen ook een zegen is
Vanmorgen werd ik wakker met het zachte tikken van regendruppels op het raam. De lucht was grijs, de wolken zwaar en de tuin glinsterde van het water. Zo’n dag waarop je misschien eerst denkt: Oh nee, regen…
Maar als je even stil wordt, zie je iets anders. Regen is geen verstoring van de dag (hoe we het als mens vaak kunnen ervaren.) – het is een zegen.
Regen: een cadeau voor de aarde
Als je een moestuin hebt, weet je hoe waardevol regen is. Terwijl wij binnen zitten met een warme kop thee, drinken de planten buiten van wat uit de hemel valt. De sla wordt frisser en de bomen krijgen precies wat ze nodig hebben om te groeien.
Regen herinnert ons eraan dat we afhankelijk zijn van Gods zorg. Net zoals Hij de aarde water geeft, zorgt Hij ook voor ons. Elke druppel laat zien: de schepping wordt onderhouden.
Ook met regen is er genoeg te doen
Een regenachtige dag betekent niet dat de dag verloren is. Integendeel. Het vraagt alleen om een beetje creativiteit.
Leuke natuuractiviteiten met kinderen als het regent:
- Regenwandeling
Trek regenlaarzen en een regenjas aan en ga op pad. Spring in plassen, luister naar de regen op bladeren en ontdek regenwormen in de tuin.
- Natuur-schatten verzamelen
Verzamel natte bladeren, takjes, dennenappels of stenen. Thuis kun je ze laten drogen en gebruiken voor een knutselwerk.
- Luisterwandeling
Ga even stil staan in het bos of park en luister samen: hoe klinkt regen op verschillende plekken? Op bladeren, op de grond, op een dak?
Kinderen beleven regen vaak anders dan volwassenen. Voor hen is het een avontuur.
DIY knutselopdracht: regenraam
Een eenvoudige activiteit voor binnen.
Wat heb je nodig:
- blauw of grijs papier
- watten
- lijm
- zilverpapier of witte verf
- een zwart karton (als raamkozijn)
Zo maak je het:
1. Knip een raamkozijn uit zwart karton.
2. Plak daarachter blauw of grijs papier.
3. Maak wolken van watten.
4. Maak regendruppels van kleine stukjes zilverpapier of verf.
Zo maken kinderen hun eigen regenachtige kunstwerk.
Als je kind hooggevoelig is of autisme heeft
Voor sommige kinderen kan regen ook spannend zijn. Het geluid, de verandering in plannen of natte kleding kan overweldigend voelen.
Tips die kunnen helpen:
- Voorbereiding geven
Vertel vooraf wat er gaat gebeuren: “Vandaag regent het, dus we doen andere dingen dan normaal.”
- Rustige plek creëren
Een dekentje, een boekje of een rustige hoek kan helpen om prikkels te verminderen.
- Structuur houden
Probeer de dag herkenbaar te houden, ook al verandert de activiteit.
- Regen positief maken
Benoem wat mooi is: de geur van regen, het geluid op het raam, de planten die drinken.
Soms helpt het al als een kind weet dat het veilig is en dat mama rustig blijft.
Een regenmoment voor mama
Regen kan ook een zachte uitnodiging zijn om het rustiger aan te doen.
Voor christelijke mama’s kan zo’n dag een klein cadeautje zijn. Trek je pantoffels aan. Pak een warm dekentje. Maak een vers slowjuice sapje (zie mijn nieuwe boek met voor het hele jaar slowjuice recepten🥰) of een kop thee.
En neem even tijd met God.
Lees een stukje uit de Bijbel. Schrijf een paar gedachten op. Bid. Soms gebruiken juist de stille, grijze dagen om ons hart weer dichter bij Hem te brengen.
Niet elke dag hoeft vol plannen te zitten.
Soms is regen gewoon Gods manier om te zeggen: kom even tot rust.
Bijbelvers voor vandaag
“Hij geeft regen op de aarde en zendt water op de velden.”
— Job 5:10
Misschien is vandaag wel precies zo’n dag. Een dag waarop de aarde drinkt, de tuin groeit en wij een moment krijgen om stil te worden.
Dus als het vandaag regent: laat het maar vallen.
De regen is niet alleen voor de aarde een zegen – soms ook voor onze ziel.
Ik wens je een knusse, warme dag toe en God zegen!
Sandy Vanessa.
Reactie plaatsen
Reacties