Wat is autisme?

 

 

Autisme is een neurologische ontwikkelingsvariant waarbij de hersenen informatie anders verwerken. Mensen met autisme ervaren de wereld vaak intenser. Prikkels zoals geluid, licht, sociale situaties of veranderingen kunnen sterker binnenkomen en moeilijker gefilterd worden.

 

Je kunt autisme daarom zien als een sneller overprikkeld zenuwstelsel. Wanneer er te veel prikkels binnenkomen, kan het lichaam reageren met de bekende vecht-, vlucht- of bevriesreacties.

 

Dit kan zich uiten in:

 

• Angst of spanning
• Hoofdpijn en lichamelijke klachten
• Terugtrekken of afsluiten
• In zichzelf keren of juist naar buiten toe onrustig gedrag
• Een diep gevoel van onveiligheid

 

 

Op de lange termijn kan dit leiden tot vermoeidheid, stress, isolatie en moeite met het omgaan met veranderingen.

 

 

 

 

Wat heeft iemand met autisme nodig?

 

 

Wanneer je begrijpt hoe autisme werkt, wordt ook duidelijk wat iemand nodig heeft.

De kern ligt in het kalmeren van het zenuwenstelsel.

 

Een zenuwstelsel komt tot rust wanneer het veiligheid ervaart.

 

Daarvoor zijn essentieel:

 

• Rust
• Veiligheid
• Bescherming
• Liefde
• Gezonde grenzen
• Een stevige basis

 

 

In de huidige hulpverlening ligt vaak de nadruk op het cognitieve niveau: structuur, duidelijkheid en voorspelbaarheid. Dit helpt, omdat het het brein leert wat het kan verwachten.

 

Maar wanneer veiligheid alleen afhankelijk wordt van controle en voorspelbaarheid, ontstaat er een kwetsbaarheid:

zodra iets onverwachts gebeurt, raakt het systeem opnieuw overprikkeld.

 

Dit kan leiden tot:

 

• Sterke behoefte aan controle
• Terugtrekken in een eigen wereld
• Rigide structuren
• Angst voor verandering

 

 

 

 

 

Een diepere laag van veiligheid

 

 

Echte, duurzame rust ontstaat wanneer veiligheid niet alleen van buitenaf komt, maar ook van binnenuit wordt ervaren.

 

Voor mij persoonlijk veranderde dit toen Jezus Christus in mijn leven kwam.

 

Ik vond daarin wat ik lange tijd had gemist:

 

• Onvoorwaardelijke liefde
• Een sterke identiteit
• Een stevige basis
• Gezonde grenzen
• Bescherming en veiligheid
• Richting en orde

 

 

Juist deze elementen zijn fundamenteel voor iemand met autisme.

 

 

 

 

Geloof en het zenuwenstelsel

 

 

Wanneer je leert dat er een God is die betrouwbaar is, ontstaat er iets bijzonders:

een diepere vorm van rust die niet afhankelijk is van omstandigheden.

 

Door het geloof en de leiding van de Heilige Geest kan iemand:

 

• Meer innerlijke veiligheid ervaren
• Minder afhankelijk worden van controle
• Rust vinden, ook in onvoorspelbaarheid
• Zich geliefd en gedragen weten

 

 

Het lichaam begint dan stap voor stap te leren dat het veilig is.

En dat heeft direct invloed op het zenuwenstelsel.

 

 

 

 

Maar wat dan met de mooie eigenschappen?

 

 

Wanneer we het hebben over autisme, is het ook belangrijk om stil te staan bij de mooie eigenschappen.

 

Daarbij moeten we twee dingen goed onderscheiden:

 

1. Onze ware identiteit — hoe God ons heeft geschapen, met onze talenten, gevoeligheid en unieke kwaliteiten.
2. Een diagnose — een hulpmiddel om te begrijpen waar bepaalde klachten vandaan komen.

 

 

Een diagnose wordt gesteld door een psycholoog en kan helpen om grip te krijgen op uitdagingen waar iemand langdurig mee kan worstelen. Het is een waardevol handvat.

 

Maar het is niet onze volledige identiteit.

 

Wanneer we ons opnieuw gaan funderen in onze ware identiteit, dan ontdekken we dat deze sterker en dieper is dan de diagnose.

De diagnose kan richting geven, maar kent ook grenzen.

 

Het is alsof je iemand vooruit helpt met een handvat — maar uiteindelijk is er meer nodig om werkelijk vrij te leven.

 

 

 

 

Waar psychologie stopt, gaat geloof verder

 

 

De psychologie biedt waardevolle inzichten en hulpmiddelen.

Maar waar deze ophoudt, gaat het geloof verder.

 

Met God is alles mogelijk.

Er is niets onmogelijk voor Hem — en dat biedt hoop.

 

Zoals in de bijbel geschreven staat:

 

“Wat bij mensen onmogelijk is, is mogelijk bij God.”

— Lukas 18:27

 

Dit perspectief opent een weg naar herstel, groei en een diepere vorm van leven — ook voor mensen met autisme.

 

 

 

 

Waarom ik dit deel

 

 

Met mijn website hoop ik dit goede nieuws te mogen brengen aan iedereen die worstelt met autisme.

 

Vanuit welke achtergrond spreek ik?

 

• In mijn opleiding tot HSP-coach heb ik veel geleerd over de werking van het zenuwenstelsel
• In 2022 heb ik zelf de diagnose autisme gekregen
• Ik heb jarenlang gezocht naar manieren om met mijn klachten om te leren gaan.
• Momenteel volg ik een opleiding theologie
• En ik leef dagelijks in relatie met de levende God

 

 

Vanuit deze combinatie van ervaring, kennis en geloof hoop ik betrouwbare en waardevolle inzichten te mogen delen die jou verder helpen.

 

 

 

 

Tot slot

 

 

Autisme vraagt om begrip, zachtheid en veiligheid.

En juist daarin kan geloof een diepe rol spelen.

 

God is goed.

En Hij wil er ook zijn voor mensen met autisme — met liefde, rust en richting in het leven.

 

God zegen voor jou! 🙏

 

Sandy Vanessa.