1 Korintiërs 6:19-20
“Weet u niet dat uw lichaam een tempel is van de Heilige Geest die in u woont, die u van God ontvangen hebt? U behoort niet aan uzelf, want u bent gekocht en betaald. Eer God dan met uw lichaam.”
Het Lichaam:
tempel van leven en energie
Het lichaam is het huis van je geest en ziel. Wanneer je lichaam zorg, rust en goede voeding krijgt, kan het je kracht en energie geven om te leven zoals God dat voor ogen heeft. Voor wie worstelt met burn-out, overprikkeling of gezondheidsproblemen, is het belangrijk te weten dat herstel mogelijk is en dat God ons lichaam wil vernieuwen en voeden.
Door aandacht te geven aan je lichaam, leer je:
- Rust en herstel te vinden bij overprikkeling
- Gezond te eten en drinken, zodat je energie en vitaliteit toeneemt
- Je lichaam als tempel van de Geest te behandelen, met respect en zorg
God wil dat lichaam, ziel en geest in balans zijn. Een gezond lichaam ondersteunt de geest en de ziel, zodat je vol energie, rust en levensvreugde kunt leven. Praktische stappen zoals beweging, goede voeding, ontspanning en bijv. slowjuicen, biologisch eten, moestuinieren, eigen kruiden drogen voor thee etc. helpen je om het lichaam dat God je gaf te eren en te versterken.