🌿 

Thema: Sociale uitputting & het gevoel ‘anders’ te zijn

 

Veel mensen met autisme ervaren sociale situaties als intensief: subtiele regels, snelle wisselingen, drukke groepjes, onverwachte vragen. Waar anderen energie lijken te krijgen van samen zijn, kun jij je juist leger voelen na gesprekken of ontmoetingen.

 

Dat kan je soms het gevoel geven dat je “anders” of “moeilijk” bent.

Maar anders zijn betekent niet minder waard zijn — het betekent uniek ontworpen.

 

💛 

Bemoedigende, coachende tekst

 

Je hoeft je niet aan te passen aan een wereld die voor jou te snel of te veel is. Je mag leven vanuit je eigen ritme, je eigen manier van verwerken, je eigen tempo van spreken en denken.

 

Sociale uitputting is geen teken dat je tekortschiet — het is een teken dat je diep voelt, intens waarneemt en zorgvuldig leeft. Dat is geen zwakte maar een vorm van kracht.

 

Veel mensen zien maar de oppervlakte; jij voelt de onderstroom. Dat maakt jou gevoelig, maar ook opmerkzaam, wijs en zuiver in intenties.

 

Je hoeft niet te doen alsof je dingen niet zwaar vindt wanneer ze dat wél zijn.

Je hoeft niet te verbergen dat je na een gesprek rust nodig hebt.

Je hoeft niet te proberen “zoals anderen” te zijn.

 

God heeft jou niet geroepen om een kopie van iemand anders te worden.

Hij heeft jou gemaakt met precies de juiste gevoeligheid, intensiteit en diepgang.

 

Je mag rusten zonder schuldgevoel. Je mag je grenzen beschermen zonder schaamte.

Je mag jezelf zijn — precies in de unieke vorm waarin God jou heeft geschapen.

 

 

✨ 

Gods licht op jouw gevoeligheid

In de Bijbel zien we dat God vaak juist de stille, gevoelige, opmerkzame mensen gebruikt om Zijn hart zichtbaar te maken. Hij kijkt niet naar drukte, prestatie of sociale vaardigheid; Hij kijkt naar het hart.

 

Jouw gevoeligheid is geen ruis — het is een fijn afgestemde antenne.

Jouw stilte is geen leegte — het is ruimte waar God tot je kan spreken.

Jouw “andersheid” is geen mislukking — het is een vorm van heilig ontwerp.

 

 

📖 

Bijbelvers van troost

“Ik loof U, omdat ik ontzagwekkend wonderlijk gemaakt ben.” — Psalm 139:14

 

Niet “per ongeluk”, niet “onhandig”, maar wonderlijk gemaakt.

Met jouw prikkelgevoeligheid, jouw manier van verwerken, jouw behoefte aan rust — alles hoort bij hoe God jou gevormd heeft.

 

 

🙏 

Korte gebedsbemoediging

“Heer, dank U dat ik mag zijn zoals U mij hebt gemaakt.

Wilt U mij leren om mijn gevoeligheid te zien zoals U die ziet:

niet als last, maar als deel van Uw wonderlijke ontwerp.

Geef mij rust wanneer sociale situaties mij uitputten

en omhul mij met Uw vrede.

Amen.”