‘Energie op’
Je kunt lichamelijk, mentaal én geestelijk moe zijn en het kan voelen alsof je innerlijke bron is uitgeput, maar wist je dat het EEN LEUGEN is, dat energie op kan raken? Jij kan het werkelijk zo ervaren, maar 'energie' kan niet 'op' raken. De vraag is alleen of je van de juiste bron ontvangt?
Oorzaak burn-out
Een burn-out is meestal niet één oorzaak, maar een samenloop van factoren:
- langdurige stress of overbelasting,
- te weinig rust en herstel,
- emotionele druk of perfectionisme,
- én soms: een geestelijke leegte — het gevoel dat je energiebron “op” is.
Je kunt lichamelijk, mentaal én geestelijk moe zijn.
En wanneer de geestelijke verbinding met God verzwakt, kan dat alles verergeren, want de ziel verliest haar centrum.
“Blijf in Mij, dan blijf Ik in u… zonder Mij kunt gij niets doen.” — Johannes 15:4–5
Als we proberen te functioneren “op eigen kracht”, raakt de innerlijke bron langzaam uitgeput.
Twee soorten energiebronnen
De Bijbel laat zien dat er eigenlijk twee manieren zijn waarop een mens “kracht” kan ontvangen:
Bron: Gods Geest
Kenmerk: Rust, vrede, liefde, wijsheid.
Gevolg: Kracht die herstelt en leven geeft (Jesaja 40:31).
Bron: Eigen of vreemde energie
Kenmerk: Spanning, prestatiedruk, leegte, afhankelijkheid van methoden.
Gevolg: Vermoeidheid, onrust, innerlijke verwarring.
Wanneer iemand zich — soms onbewust — afstemt op energie, erkenning of controle buiten God, wordt de ziel als het ware “kortgesloten”: het lijkt kracht te geven, maar het brandt van binnen op.
Daarom zegt Jezus:
“Kom naar Mij, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven.” — Mattheüs 11:28
Hij biedt niet alleen rust, maar ook herstel van de innerlijke stroom van leven — echte energie, geworteld in liefde.
Hoe dit kan leiden tot burn-out?
Een gebroken relatie met God hoeft niet te betekenen dat iemand “ver van het geloof” is — het kan ook zijn dat:
- je te veel doet voor God, maar te weinig rust in Hem;
- je probeert goed te zijn op eigen kracht;
- of je zoekt energie via spiritualiteit, erkenning, of werk — in plaats van via Zijn nabijheid.
In zulke situaties loopt de geestelijke batterij leeg, ook al lijkt alles aan de buitenkant goed.
“In stilheid en vertrouwen zal uw kracht zijn.” — Jesaja 30:15
Op weg naar herstel
Burn-out kan — hoe zwaar ook — een heilige uitnodiging zijn:
God gebruikt soms uitputting om ons weer naar de ware bron te trekken.
- Erken: “Heer, ik heb uit een verkeerde bron geput.”
- Keer terug: Nodig Hem opnieuw uit om jouw kracht te zijn.
- Rust in Zijn aanwezigheid (niet “presteren” in het geloof).
- Laat genezing tijd nemen — geestelijke en lichamelijke vernieuwing gaan hand in hand.
“Maar wie de HEER verwachten, zullen hun kracht vernieuwen; zij zullen opvaren met vleugelen als arenden.” — Jesaja 40:31
❤️ Samenvatting
- Ja — een verstoorde relatie met God of zoeken naar energie buiten Hem kan bijdragen aan burn-out.
- Maar dat betekent niet dat burn-out enkel “geestelijk falen” is — God kijkt met genade, niet met verwijt.
- Vaak is burn-out juist een moment van bekering en herstel: een terugkeer naar de ware bron van kracht.
De bijbel leert ons, dat er wél geestelijke kracht bestaat.
Er is meer dan alleen de zichtbare wereld:
“Want wij hebben niet te worstelen tegen vlees en bloed, maar tegen de machten, tegen de overheden, tegen de wereldbeheersers van deze duisternis, tegen de geestelijke machten van het kwaad in de hemelse gewesten.” — Efeziërs 6:12
Met andere woorden: er zijn geestelijke krachten — maar niet allemaal komen ze van God.
✝️ 2. Gods kracht is persoonlijk, niet neutraal
In veel oosterse en new age-leringen (zoals chakra’s of reiki) wordt “energie” gezien als een onpersoonlijke universele kracht die je kunt leren sturen of openen.
Maar in de Bijbel is geestelijke kracht altijd verbonden aan een Persoon: God zelf.
“Niet door kracht of geweld, maar door mijn Geest, zegt de HEER.” — Zacharia 4:6
De Heilige Geest is niet een soort neutrale energie die we kunnen manipuleren — Hij is God die in ons werkt als we ons aan Hem overgeven.
⚠️ 3. Waarom God waarschuwt voor andere spirituele bronnen
Reiki, chakra-healing en vergelijkbare praktijken proberen toegang te krijgen tot geestelijke energie buiten Christus om.
De Bijbel noemt dat geestelijke misleiding — omdat zulke krachten wel echt kunnen lijken, maar niet van God hoeven te komen.
“Want zelfs de satan vermomt zich als een engel van het licht.” — 2 Korintiërs 11:14
Dat betekent niet dat mensen die aan reiki of chakra’s doen slecht zijn — vaak zoeken ze juist genezing, rust of verbinding.
Maar God wil dat we die dingen zoeken bij Hem, omdat alleen Zijn Geest heilig, veilig en levengevend is.
💧 4. Gods manier van genezing
God geneest zeker — maar Hij doet dat op Zijn manier, door geloof, gebed en de werking van de Heilige Geest:
“Is iemand onder u ziek? Laat hij de oudsten van de gemeente roepen, en laat hen over hem bidden en hem zalven met olie in de naam van de Heer.” — Jakobus 5:14–15
De nadruk ligt dus niet op techniek of energiestromen, maar op relatie en vertrouwen in Jezus.
❤️ 5. Wat God wél wil
God verlangt dat we ons hart en lichaam openstellen voor Zijn Geest, niet voor anonieme energie:
“Weet u niet dat uw lichaam een tempel is van de Heilige Geest, die in u woont?” — 1 Korintiërs 6:19
Dat betekent: er is energie in ons — maar die hoort bij het leven dat God zelf in ons blaast. Die wordt zuiver als we ons verbinden met Hem.
✝️ Wat Jezus leert over genezing
Jezus genas mensen met woord en aanraking, maar niet via energiestromen of rituelen.
Zijn genezing kwam uit mededogen en autoriteit van God:
“En allen die Hem aanraakten, werden gezond.” — Mattheüs 14:36
“Een kracht ging van Hem uit en genas hen allen.” — Lukas 6:19
Let op: de kracht ging uit van Hem — niet van een neutrale energiebron.
Het was de Geest van God in Hem (Lukas 4:18).
🌿 Wat God wíl
God wil dat wij vrede, kracht en genezing vinden — maar alleen in relatie met Hem:
“Kom naar Mij, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven.” — Mattheüs 11:28
“Ik ben de HEER, uw Heelmeester.” — Exodus 15:26
Daarom nodigt Hij ons uit om onze “energie” of geest open te stellen voor Zijn Geest — niet voor onpersoonlijke krachten.
💧 Samenvattend
- God erkent dat er geestelijke krachten bestaan.
- Alleen de Heilige Geest is zuiver, betrouwbaar en levengevend.
- Andere vormen van “energie” kunnen werkelijk iets doen, maar ze brengen je niet dichter bij God — en kunnen je zelfs geestelijk misleiden.
- De enige veilige en ware bron van geestelijke energie is Jezus Christus zelf.